CONSEJOS ÚTILES PARA PACIENTES
1) Ante de decir NO PUEDO! INTÉNTALO!
2) Recordar los movimientos mentalmente antes de llevarlos a cabo, especialmente los que más cuesten.
3) Mantener la atención en cada movimiento mientras se realiza.
4) Intentar no hacer dos gestos al mismo tiempo (por ejemplo, hablar por teléfono y andar a la vez).
5) Fraccionar los movimientos complejos en partes.
CONSEJOS ÚTILES PARA FAMILIARES
1) Es necesario aceptar la enfermedad tanto por parte del familiar como delafectado para poder afrontarla.
2) Anime al paciente a que asuma sus responsabilidades, compromisos, toma de decisiones... todo aquello que la persona parkinsoniana se vea capaz de hacer aunque ahora realice estas funciones de forma máslenta.
3) Tenga paciencia! Asuma la lentitud
4) La enfermedad es una parte de la vida del enfermo y del familiar, pero no su vida.
5) No hay que hacer del párkinson el centro de la misma, pero tampoco olvidarla. Sea flexible y adáptese a las nuevas circunstancias.
6) Pida ayuda cuando se sienta agotada! Lleme a algun familiar o amigo que la releven unas horas!
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